matthew van natta
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie - audiobook
Data dostępności: 09.03.2021
Data publikacji: 09.03.2021
Niektórzy uważają, że aby być szczęśliwym, wystarczy ciężej pracować, więcej od siebie wymagać i utrzymywać wysoki poziom motywacji. Niestety, to nie zawsze działa, gdyż rezultaty naszych działań nigdy nie są pewne. Oznacza to, że mimo dużego wysiłku można ponieść porażkę. Później kolejną. A potem stać się ofiarą własnych negatywnych emocji: poczucia winy, rozgoryczenia, złości i lęku. Nie trzeba się...
